余震

这小村的地壳岩层变形，错动，内部也在不停地变化之中。然，地核的复原间，接推动地壳的振动，是余震。唔，这是自然的应力释放，也未必是件坏事。

60Min，7.8KM，KLCC公园的第6圈。望着没月的夜空，我慢慢地拉长呼吸。他人说：是福不是祸，是祸躲不过。生命都握在自己手中，福与祸都由自己积下。与其终日惶惶，牢骚满腹，停留在抱怨哀叹中，不如觉悟当下，做好本分事，珍惜所拥有。

家宝宝

姨姨不时拨电投诉娜妈半年余多没‘蒲头’，过去坐坐了。嗯，看来这别扭，还闹个有完没完的。其实，要把家宝宝哄得开开心心的，并不太难，只要肯多花点时间，陪陪他们，听听倾诉，聊聊天就行。当然，在七分诚意下，也少不了三分技巧。唔，花点小心思，技巧的，就如：

一个上午，一个相片打印机，数张温馨照，就可把常常闹别扭的两老，给哄一哄。呵呵。。。

- 看着那像小孩般的笑脸，有满足感，有满足感。哈~ -

美丽邂逅

金黄色的天空下，与你分享这美丽的SuRpRiCe~

后记：

相信是假期的缘故，广场出现人群拥挤的情况。嗯，看来这情况，无论有没人群恐怖症都好，一样教人透不过气来。所以，趁还没抓狂或窒息死去前，尽最大的可能立即逃离现场。（哇~ 有没有那么严重哦？：P ）

然，生命里，总会有不期而遇的惊喜，就在这广场的顶楼，金黄色的天空下，有着不期而遇的美丽邂逅。 有赞，有赞。。。 ^^

P/S: 拍摄于‘Prangin广场’顶楼。

摩天轮

在静谧的月色下，旋转于朦胧的幸福。。。

P/S: 拍摄于‘女王广场’。

寻。出路

昨夜睡得不好，噩梦连连，醒后仍心有余悸，既忆不起些什么。窗外的那片大地，被淡淡的烟雾笼罩着，跟我的心情一样。我把头轻轻地甩一甩，欲把隐隐的头疼甩开，不果。

安稳平复的心境，一度轻易被拉垮，且慢慢地消耗着前进的勇气和信任。相似个计时炸弹，危机一触即发。若所谓的平稳只不过是表面的平静，那尽最大努力去维护，即是徒然。此时，我的影子隐隐在耳边，嘲笑着我的胆怯和无能。我想，我需要找个出路。

今天，且把时间留给自己，让心境放个小假，放个小假。。。

P/S: 拍摄于‘波德申’海边。

A GiFt Of LiFe

我的小威廉不见了。。。 世界宣明会给我拨电说，他们一家已搬迁至另一地区，无法再为他提供任何服务和监管。唔，也难怪一整年都没有他的消息，希望现今已7岁的小威廉，能在另一地区顺利的健康成长。

世界宣明为我的户口更补上新的挡案，与往常一样，我并没有刻意去挑选。这回，被编排的也同样来自康卡仰-印度，今年4岁，是个6月出世的小宝宝 - Vivek, Vismaya。 小玛雅，愿我俩不解的因缘，随着这份生命的小礼物，能带给你带来一个全新的希望。

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欲语还休

近期，18妹暂不在城里，感觉上难免稍有部分空缺。我在90Min的车龙里，和周公讨论了良久，最终还能够坚持去加利福尼亚报到，可是难得-可是难得。嗯，阿明说 :Training的话，就得自律点的，相隔了整个星期，总得好好锻炼一下。。。。

60Min，9.13KM，汗水汩汩地从身内淌出，把热量散发出来。我把欲语还休的矛盾和说不出口的话，小心翼翼地藏在字数的隙缝间，转发出去。。。

小景视野

透过小景，感受着无须言语的张力，细细解读，影像框内的心思图形。。。

越南Sapa行

话说，Add-Hoc的东京游后，阿娜说：“原定的计划，得无期延后。。。” 说，也确实只是说说而已，哈！（WhY So SeRiOuS~）

这个九月，毫不犹豫，拋下一切，二话不说地带着小猴们，背上小行囊，浪迹天涯去。洒脱？唔，也是说说而已。。。而说真的话，还真的感激阿妮不厌其烦的帮忙阿娜安排行程+精打细算+接应陪伴。阿妮呀，我说如果没有你的话，阿娜的Sapa游，可没那么舒服+顺利咯！谢谢-谢谢~~

嗯，这回的Sapa游，跟上次的河内游一样，每当提及越南，总得到同样的惊讶表情回应，“嗄？又去越南？有这样好玩吗？” 咳-咳，是的，这回阿娜真的‘又’去越南，还要是‘又’3人行。呵呵。。。( 噢~ I Love ViTeNam )

略略介绍下美丽的Sapa，就位於越南北部山区，它是越南最冷的地方，也是越南唯一下雪的地方。山区有几个小部落，住着穿着传统服饰的少数民族。若走在山林围绕的小峡谷间，在这广阔的绿色视野下，云雾缭绕中可以看见明媚的山水，秀丽的梯田，美丽的程度，震撼到无法言语，非常诗意，非常诗意。

噢，这回的Sapa行程，还真的蛮流动性。


第一天： 夜火车，呼隆隆去Sapa

上回二度被百年老店Cha Ca La Vong无情的赶出去后，阿娜心不死决意再临这百年老店。

听说呀，这Cha Ca La Vong至1871年就开始经营，独门秘方，代代相传。在一间古老木板大屋里，保留着古旧的家私，很是有地道家庭式风味。

盛名历史悠久的越南煎魚，果然名不虚传，炭火炉上连同香草炒热的煎魚，味道真的好赞。

可惜，天气难免热了一点点，好在的是这回不再被赶，反之阿姨的态度好好，18妹还有转用风扇呢！历史悠久的越南煎魚，名不虚传，名不虚传呀~


第二天： Sapa住家，跟‘鬼’同睡

经8个余小时的呼隆隆火车夜，抵达Sapa镇，安度下来后，背着小背包，开始步行到部落住家去。走在山水的秀丽景色中，满眼的绿意，绿得令阿娜心醉。

大自然清新的气息围绕我们步行约12公里远，而得到的直接payback是，阿娜3人严重SuN BurN！！（啊~~ 好疼哟！都变成ReD LoBsTeR了哟！）

Sapa住家是个简单且舒服的歇息地，住家后头有条河流，躺在河旁的大石上，听着潺潺的水声，可以享有至高无上凉意，很是凉快。。。

晚间，山头的气温明显降低，可一点都没把‘鬼’们的热度给降低，吵吵嚷嚷的闹了一整个晚上。可，阿娜一点也没听到，事关阿娜在几杯越南米酒下肚后，就K.O到天明。（哈哈。。。）


第三天： Sapa酒家，舒服的月圆夜

清晨的阳光温柔地洒下，把山谷间的稻米梯田，晕染成了一片黄金色，麦穗在微风中轻轻摇摆，放眼望去，像似一片金黄色海洋，金灿灿的，很是耀人-很是耀人。

绿油油的竹林，是阿娜的第2惊喜。天气正热的，穿越在这片凉凉爽爽的竹林间，可以令阿娜暂忘了炎热到教人溶化的天气。

一根根修长的竹子，枝叶如盖的，好不写意。阿娜和18妹放慢了速度，漫步于这写意的竹林间，感觉好赞-好赞！阿娜说嘛~ 太阳再猛，天气再热的，能够处在这禄林中，也是值得咯~ ^-^


第四天： 夜火车，呼隆隆回河内

一大清早，步行去Cat Cat村走走看看，Cat Cat村是开放且收进村费的村庄，村内没舍特别，但步行村庄看瀑布和梯田的，还蛮舒服。

阿娜3人在回程时，选择搭摩托车，在斜坡上省回脚力之余，可以享受美丽的景致。（只是3人一辆摩托车的，有点刺激，呵呵。。。）

嘿-嘿，小小声的说呀~ 阿娜一度把Cat Cat村和Cat Ba岛搞乱，提及岛，还以为Sapa还蛮靠海岸的，可是都说是山区，哪来海岸？哎哟，Cat Cat村和Cat Ba岛差之千厘呀！

看了地图后，再次证实阿娜的地理，真的不行-真的不行呀~

这晚的夜火车，阿娜睡下格，仰望着窗外，呼隆隆声中，沿途一路有着明月的陪伴。


第五天： 河内酒家，舒服的充电夜

凌晨到步后，阿娜这3个懒虫，就一直赖在河内酒家的床上，猛充电。

至到太阳猛晒屁股时，才拖着脚出门，拿着地图，寻找阿妮极力推荐，却连自己也没吃过的Bun Cha - 炭烧猪肉粉。

这超赞的Bun Cha，就在Hang Manh街头的一间不起眼的Dac Kim店铺，外头可以看见店员们忙个不停的炸春卷，弄猪肉饼的，而店里更是人山人海。

黑黑不起眼的猪肉饼，一口咬下当儿，确实有惊喜！味道浓郁，肉汁丰富的，有赞-有赞！阿妮，你在那工作3年余多，总的来说，也该去试一试哟！呵呵。。。


第六天： 阿娜之家，还是自家床最赞

6天5夜的越南Sapa游，在阿娜喝了还是会很HiGh的越南咖啡下，就此结束。

嗯，街头的小店铺的老婆婆煮咖啡手艺，果然不赖，咖啡奶香浓郁，很是有味道，且还真的喝了会很HiGh。难怪大清早，那么多LoCaL人待在这喝一杯。

话说，这老婆婆也是有可爱，招了阿娜过去，指指炼奶，指指3个水杯，再指指热水壶的，用手势问阿娜是否点了3杯热咖啡。搞到阿娜一直在那傻傻笑，猛点头，。老婆婆有可爱-有可爱吧？哈哈！

后记：

虽说，这回的越南Sapa游，跟阿娜原定的计划，有少少出入，不过却是惊喜连连。当然，有着阿妮，18妹和雯雯的同行，这回的越南Sapa游超-超-超赞！！同样的，阿娜也不必再重复，想看更多精彩+搞怪照片的话，请到Face Book逛一逛。呵呵。。。

放飞，让爱自由

碧蓝色的的天空下，一波又一波油绿的草浪，不知疲倦地激发生命的力量，寻觅着放飞的梦想。在这暖暖的晨阳下，我小心翼翼地把那份愦失的美好回忆，附着放飞的梦想，连同齐放飞。

放飞心灵，让它在阳光低下，慢慢升华。放飞翅膀，让它在碧蓝空里，在微风里，自由地翱翔。。。

P/S: 拍摄于‘茅草山’。

独角戏

我把双手放在方向盘上，在高速路上飞驶。然，时速并没有把距离拉近，即将去返的心情，成了强烈的对比，欲罢不能，我没有言语。

95Min，11.21KM，一口接一口的大力呼吸，空气质量不好。。。没有华丽的舞台，没有煽情的观众，只有孤单的角色在夜灯下自言自语，诠释着精彩的独角戏。而我，既累得不能言语。

P/S: 拍摄于‘波德申’海边。